Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 21,07g | Prot: 29,44g | Hh: 70,45g.
Aamiainen: AH Branflakes, Magere Melk. Lounas: Wasa Knäckebröd Volkoren, Heinz Andalusie Saus, AH Uien, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choekzema
|