Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 38,60g | Prot: 52,78g | Hh: 113,97g.
Aamiainen: Leberwurst, TiP Sandwich Toast, Be Light Light-Käse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwarzbrot. Päivällinen: Gut & Günstig Tortelloni. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|