Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 79,09g | Prot: 67,50g | Hh: 176,26g.
Aamiainen: Мясновъ Мармелад Ремесленный с Апельсином, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока Несоленое, Петрушка, Яйцо, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Вастэко Полба Отварная , Болгарский Перец, Кабачок. Lounas: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Вастэко Полба Отварная , Суп с Яйцом, Сладкий Лук, Помидоры, Кабачок. Päivällinen: ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Вино Красное Сухое, Бразильские Орехи, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 85%, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Бразильские Орехи, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|