Päiväkirja - vorhh13, 15 syys 20

Bauchumfang 104cm...hochrisiko..!
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2020:
2567 kcal Rasva: 84,27g | Prot: 60,03g | Hh: 305,13g.   Aamiainen: True Fruits Green Smoothie, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milfina Butter, Camembert, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Havita Bauern Snack Salat. Päivällinen: Landbeck Wiener Würstchen, Milfina Butter , Laugenbrezeln, Gemüsecurry, Basmati-Reis. Välipalat/Muut: Storck Knoppers, Roter Tafelwein. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vorhh13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.