Päiväkirja - Wobbeltje!, 15 syys 20

En door
67,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2020:
1577 kcal Rasva: 56,19g | Prot: 84,17g | Hh: 157,75g.   Aamiainen: AH Ontbijt Koekreep Minder Suiker. Lounas: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Smeerkaas 20+. Päivällinen: Gwoon Slasaus Halfvol, Garden Gourmet Groente Balletjes, AH Geschrapte Worteltjes, AH Geitenkaas 30+, AH Tijgerbollen. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wobbeltje!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.