Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 82,16g | Prot: 87,24g | Hh: 112,66g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Банан, Творог 9%. Lounas: Свинина Тушеная, Рис Отварной. Välipalat/Muut: Сливы, Говядина Отварная, Тушеные Овощи, La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|