Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 53,82g | Hh: 78,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Кофе, Мёд, Окей Цезарь, Чай, Сыр Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel33net
|