Päiväkirja - malpa88, 15 syys 20

Hmmmm.... 😐 Egal weiter 💪😁
74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2020:
578 kcal Rasva: 31,15g | Prot: 33,10g | Hh: 53,99g.   Lounas: Halo Top Peanut Butter Cup. Päivällinen: Frenzel Kohlrouladen. lisää...
1676 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ach das wird schon wieder! 😀 Wünsche dir noch einen schönen Tag! 😀🍀 
15 syys 20 jäseneltä: Everlost
Dankeschön, den wünsche ich dir auch 🤗😊und klar wird das wieder 😉💪😊 
15 syys 20 jäseneltä: malpa88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malpa88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.