Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 66,69g | Prot: 61,00g | Hh: 183,24g.
Aamiainen: Пятерочка Сливы, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Сметана 25%, Real Сырники Классические. Lounas: Помидоры, Haas Горчица Баварская, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Багет. Päivällinen: Помидоры, Хайнц Соус Четыре Перца, Умалат Сыр Сулугуни, Багет. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|