Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 58,03g | Prot: 39,41g | Hh: 94,31g.
Aamiainen: Zott Monte, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо. Lounas: Barilla Пенне Ригате , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|