Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 66,09g | Hh: 106,26g.
Aamiainen: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Perdigão Peito de Peru Defumado, Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Lounas: Caponata, Quero Feijão Carioca , Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Päivällinen: Morangos, Alface, Tomates, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Perdigão Peito de Peru Defumado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giovana@Barros
|