Päiväkirja - laura.rendon, 15 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
90,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2020:
1083 kcal Rasva: 75,02g | Prot: 64,21g | Hh: 42,98g.   Aamiainen: Café, Fresas, Arándanos, Lyncott Crema para Batir, Mariposa Imitación Queso Manchego Rallado, Espinacas, La Villita Americano, FUD Jamon Pechuga de Pollo, Bachoco Huevo Rojo. Lounas: Aguacate, Chuleta de Cerdo. Välipalat/Muut: Calahua Leche de Coco, Monster Monster Energy Absolutely Zero. lisää...
1704 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - laura.rendon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.