Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2237 kcal
|
Rasva: 95,82g | Prot: 51,49g | Hh: 290,21g.
Aamiainen: Planteur des Tropiques Chicorée Café, Envia Beurre Gastronomique Doux, Bonne Maman Confiture Abricot, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines. Lounas: Raisins, McCain Frites Surgelées , Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Vita D'or Margarine Oméga 3 , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Päivällinen: Salade Composée. Välipalat/Muut: Auchan Mojito sans Alcool , Churros, Mars Mars, Café. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mimi69007
|