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かわらず…
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48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1025 kcal
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Rasva: 43,53g | Prot: 30,17g | Hh: 140,36g.
Aamiainen: ファミリーマート 全粒粉サンドサラダチキンとトマト, 冷凍ブルーベリー, キッコーマン おいしい無調整豆乳. Lounas: ファミリーマート おむすび手巻 日高昆布, タリーズコーヒー 無糖カフェラテ, カンロ ノンシュガー珈琲茶館, 回鍋肉, 小林製薬 イージーファイバー ダイエット, プチトマト, ブロッコリ. Välipalat/Muut: LAWSON からあげくん, カンロ ノンシュガー果実のど飴, ファミリーマート モンブランケーキ, リンゴ. lisää...
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vakaa paino
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Painohistoria - cheese-cake
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