Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2010
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1937 kcal
|
Rasva: 80,60g | Prot: 109,94g | Hh: 197,57g.
Aamiainen: cool whip free, splenda, great value fat free creamer, folgers coffee. Lounas: Classic 100% Whole Wheat Bread, Easy Turkey Spaghetti. Päivällinen: ranch dressing, salad, baked potato, chicken tenders hardees. Välipalat/Muut: great value fat free turkey meat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmaxwell08
|