Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 93,21g | Hh: 136,01g.
Päivällinen: Beste Ernte Kaisergemüse, Barilla Lasagneplatten, Edeka Gratinkäse , Milbona Creme Leicht Kräuter, Kania Fix für Lasagne , Next Level Meat Veganes Hack. Välipalat/Muut: Zucker, Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|