Päiväkirja - Оксаночка163, 16 syys 20

Туалет плохой
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2020:
1451 kcal Rasva: 37,63g | Prot: 155,36g | Hh: 124,92g.   Aamiainen: California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Кексики Творож с Бананом Orom, Мистраль Гречка, Овсяное Печенье с Протеином Orom, Творог 5%. Lounas: Кексики Творож с Бананом Orom, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Малина, Помидоры, Огурец, Ленивые Голубцы Orom, Националь Киноа. Päivällinen: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Помидоры, Кабачок, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
1752 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оксаночка163


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.