Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 101,78g | Prot: 53,97g | Hh: 156,33g.
Aamiainen: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Пятерочка Сливы. Lounas: Морковь по-Корейски, Пятерочка Сливы, Востряково Сало Копченое, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, ВкусВилл Колбаса Миланская . Päivällinen: ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Пятерочка Сливы. Välipalat/Muut: ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|