Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 79,59g | Prot: 90,02g | Hh: 183,62g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Haas Горчица Баварская, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Lounas: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Брокколи на Пару, Яйцо-Пашот, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, Пятерочка Виноград Тайфи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|