Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 68,68g | Prot: 58,42g | Hh: 68,51g.
Aamiainen: Sibylla Френч-Дог. Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Päivällinen: Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Очищенные Семена Подсолнечника. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|