Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 66,73g | Hh: 76,55g.
Aamiainen: ПП Кекс, Помидоры, Красные Помидоры, Куриная Грудка. Lounas: Бургер Кинг Шримп Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|