Päiväkirja - mk-olia, 16 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2020:
827 kcal Rasva: 27,45g | Prot: 33,47g | Hh: 113,04g.   Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед,  Сыр Российский,  Сливочное Масло,  Белый Хлеб. Lounas:  Виноград, Пятерочка Сливы,  Простые Пельмени. Päivällinen:  Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%,  Творог 9%,  Яйцо Всмятку. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mk-olia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.