Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 34,15g | Prot: 38,66g | Hh: 94,74g.
Aamiainen: Markant Knijpfruit Appel-Aardbei, Cappuccino. Lounas: Boterham met Rosbief. Välipalat/Muut: Cappuccino, Bolletje Chocolade Kruidnoten, Bolletje Chocolade Kruidnoten. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|