Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
642 kcal
|
Rasva: 14,87g | Prot: 34,69g | Hh: 87,64g.
Aamiainen: Mimosa Iogurte Magro Aroma Banana. Lounas: Natas, Courgette, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Milaneza Laços Farfalle. Päivällinen: Continente Feijão Frade Cozido. Välipalat/Muut: Danone Iogurte Líquido. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|