Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 63,72g | Prot: 147,97g | Hh: 86,69g.
Aamiainen: Вермишель, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Меридиан Скумбрия Холодного Копчения. Lounas: Нектарин. Päivällinen: Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель. Välipalat/Muut: Мясновъ Вырезка Молодой Бычок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|