|
Вес стоит
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 17,84g | Prot: 45,78g | Hh: 10,34g.
Lounas: Капуста, Лента Свинина Корейка, Сыр Камамбер, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Бондюэль Шампиньоны, Сыр Домашний, Сыр Камамбер, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|