Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 43,99g | Prot: 44,18g | Hh: 228,04g.
Aamiainen: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Filinchen Vital, Meßmer Siena Toskanischer Pfirsich Tee, Trauben, Yakult Yakult, Alpro Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: DM Bio Kokoswasser, Mein Menü Feines Gemüse auf Langkornreis. Päivällinen: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Uludag Limonata, ASIA Bratnudeln Curry, Paudar Bratpulver. Välipalat/Muut: Lindt Goldhase. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|