Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 16,61g | Prot: 22,82g | Hh: 106,30g.
Aamiainen: Tomaten, Almette Kräuter, Aldi Nord Vollkorn Batzen. Lounas: Brandt Vollkorn Zwieback, Müller Reine Buttermilch, Edeka Elstar Apfel, Walnüsse. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|