Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 87,89g | Prot: 77,69g | Hh: 183,12g.
Aamiainen: Mandarine, Kühne Joghurt Dressing, Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Tomaten. Lounas: Mayonnaise, Weizenbrötchen, Pommes Frites, Currywurst. Päivällinen: Feigen, Honig, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Buko Jalapeno , Ja! Butter-Toastbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alpini11023
|