|
언제나 늘 그랬지만 치킨만은 조금만 먹는것이 안된다.
식단을 잘 지키고 있다가. 치킨을 먹으면서 다짐을 하는데도 입에 들어가면 바닦이 보일때까지 손을 놓지못한다.
치킨 절제 못해서 체중이 계속 늘고 있으니 어쩜좋아
항상 접시를 이용하자
밤54.7
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|