Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 55,43g | Prot: 45,18g | Hh: 123,97g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Päivällinen: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Pepsi Pepsi. Välipalat/Muut: Domino’s Pizza Пицца Премьер. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lybovnayalybov
|