|
Going down!!!
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 117,99g | Prot: 116,02g | Hh: 35,40g.
Aamiainen: whipping cream, pork sausages, butter, cheddar chesse, eggs. Lounas: ceasar dressing, chicken. Päivällinen: lean ground beef, atkins sweet and salty. Välipalat/Muut: peppers, onion, green onions, cherry tomatoes, cabbage, fresh express, celery, cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
 Kommentit
I'll say!! Four pounds in 5 days! Wow. Congratulations, I know you were getting frustrated there for awhile.
05 joulu 10 jäseneltä: Sandy701
|
05 joulu 10 jäseneltä: Mccmad
|
YaHOOOO for you! It's just falling off fast, isn't it? Way to go!
05 joulu 10 jäseneltä: Evie1010
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|