Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 24,16g | Prot: 57,87g | Hh: 166,02g.
Aamiainen: 풀무원 왕교자. Lounas: White Rice (Long-Grain, Cooked), Steak Teriyaki with Sauce (Mixture). Päivällinen: Chicken Broth (Home Recipe), Chinese Pig Blood, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Rice Noodles (Cooked). Välipalat/Muut: Lime, Orange Juice. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|