Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 28,95g | Prot: 28,65g | Hh: 23,88g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Овсяноблин на Кефире. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|