Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 49,62g | Hh: 77,15g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Himbeeren, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Rührei. Päivällinen: Spitzpaprika, Aldi Kohlrabi, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Milfina Reine Buttermilch, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia-Jo
|