Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 38,41g | Prot: 67,53g | Hh: 122,10g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Lounas: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Чай, Картофельное Пюре, Шампиньоны, Рассольник. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Компот без Сахара, Овсяноблин, Янтарь Сыр Колбасный, Курица Вареная, МаВР Холодец из Мяса Говядины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надеждамал
|