Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 16,65g | Hh: 100,68g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Глобус Пончик с Шоколадной Начинкой , Дыня. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|