Päiväkirja - 66annette, 17 syys 20

Must be my ovulation and water retention
106,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2020:
1477 kcal Rasva: 83,83g | Prot: 55,22g | Hh: 128,28g.   Aamiainen: Orange, Coffee with Milk, Macaroni Cheese. Lounas: Rama Medium Fat Spread, Coffee with Milk, Mayonnaise , Chicken Thigh Meat and Skin , Albany Brown Bread. Päivällinen: Woolworths Hass Avocado, Tomatoes, Scrambled Egg , Sasko Brown Toast. lisää...
Painonnousu 3,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 66annette


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.