Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
290 kcal
|
Rasva: 28,16g | Prot: 5,66g | Hh: 3,83g.
Lounas: Кетоша Мука Миндальная, Cacava Какао Тертое, Royal Forest Какао Масло. Päivällinen: Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетоша Мука Миндальная, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|