Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 87,25g | Prot: 221,74g | Hh: 28,61g.
Aamiainen: Tostadas, Pata de Res, Chuleta Ahumada. Lounas: Hígado de Pollo, Huevo Revuelto. Päivällinen: Hígado de Pollo, Chuleta Ahumada, Pata de Res, Tostadas. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|