Päiväkirja - pdavidellis, 17 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
80,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2020:
1320 kcal Rasva: 68,74g | Prot: 97,52g | Hh: 78,80g.   Aamiainen: Egg White , Roasted Potato, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kirkland Signature Bacon, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Kirkland Signature Orange Juice, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Kirkland Signature Adult Multivitamin Gummies, Nature Made Fish Oil (2). lisää...
2665 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pdavidellis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.