Päiväkirja - urijstel, 17 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
98 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2020:
1344 kcal Rasva: 58,28g | Prot: 63,75g | Hh: 140,35g.   Aamiainen: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Батон, Суп Куриный с Картофелем, Элика Блинчики с Курицей. Lounas: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Шоколадный Торт, Буррито с Курицей. Päivällinen: Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами. lisää...
2405 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urijstel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.