Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 85,81g | Prot: 79,42g | Hh: 59,16g.
Aamiainen: Laime Моцарелла, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Мистраль Геркулес , Яйцо Куриное. Lounas: Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, Рококо Филе Бедра. Päivällinen: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|