Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 80,07g | Prot: 99,45g | Hh: 166,18g.
Aamiainen: Арбуз, Яйцо, Мёд, President Cream Cheese, Городец Молоко, Магнит Банан, Ясно Солнышко Геркулес , Творог 9%. Lounas: Гречка Отварная, Арбуз, Стародворье Ветчина Дугушка , Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Российский, Кабачок. Päivällinen: Данон Наполнитель Персик-Манго, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Oreo Печенье, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|