Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 36,23g | Hh: 151,24g.
Aamiainen: Mühlen Gold Knäckebrot Vollkorn. Lounas: Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, Henglein Spätzle. Päivällinen: Aldi Paella, Mayonnaise, Avocado, Nico Frisch Mungobohnensprossen, Aldi Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Haribo Bumix, Pfirsiche. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|