Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 87,73g | Prot: 39,40g | Hh: 151,50g.
Lounas: Fol Epi Hauchfein, Dulano Salami 1A (7g), Butter, Mischbrot. Välipalat/Muut: Nusskuchen, hanuta Riegel, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Weiss Herzen Sterne Brezeln. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
18 syys 20 jäseneltä: Flunni
|
Fast ja 👍
Aber "Weiberquatsch" ist wieder vorbei 😊
nervt mich echt, sind immer fast zwei Wochen, bis es weitergeht 🤔
Ich wünsch dir einen schönen Tag 😎
18 syys 20 jäseneltä: Zabine007
|
Bei mir ist das gerade noch aktuell. 🔴 😑
18 syys 20 jäseneltä: Flunni
|
18 syys 20 jäseneltä: Zabine007
|
Moin Zabine! 👋 Hab' einen schönen Tag!
18 syys 20 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Danke, Luise😊
Den wünsch i dir a 👋
18 syys 20 jäseneltä: Zabine007
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|