Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 45,27g | Hh: 118,12g.
Aamiainen: Pain Blanc, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Carottes, Courgette, Pommes de Terre Frites (Salées), Tomates Cerises, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde . Päivällinen: Pomme, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tomates Cerises, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alouette1234
|