Päiväkirja - Jessica E.84, 18 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
118,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 58,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2020:
1984 kcal Rasva: 75,70g | Prot: 79,32g | Hh: 243,34g.   Aamiainen: Gutfried Geflügelwurst, Edeka Dinkel Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Edeka Griechischer Salat. Päivällinen: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Stockbrot, Gut & Günstig Knusper Griller, Gut & Günstig Knusper Griller. Välipalat/Muut: Maggi Penne Bella Italia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jessica E.84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.