Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 92,09g | Prot: 128,88g | Hh: 161,88g.
Aamiainen: Каждый День Сыр Сулугуни, Простой Йогурт, Творог 5%, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Каждый День Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Päivällinen: Велес Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Хлеб Зерновой, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Карусель Борщ Украинский , ВкусВилл Борщ Украинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|