Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2013
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 25,52g | Prot: 42,96g | Hh: 27,35g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Боннский Суп, Перепелиное Яйцо. Päivällinen: Сельдерей, Дорадо. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barmaleika
|